ノルデック運動の効果は?・・(^◇^)
おはようございます・・(^◇^)
今朝の奈良は、大雨で蒸し暑いです・・(^◇^)
今朝はマリア猫が煩く鳴いて起こされました・・(^◇^)
仕方なく、寝室を出て、軽体操をして、新聞を取って、居間に行き・・(^◇^)
居間の戸を開くと家の中に入ってきて私から2m程離れたところに座っています・・(^◇^)
そして、時々エサも食べていますね?
今日もならまほろばソムリエにチャレンジを・・(^◇^)
第一問は、奈良まほろばソムリエのテキストを持っている人には簡単ですよね。
だけど、持っていない人には難しいかもしれませんね。
ヒントは五文字で書かれたものです。
第二問は、奈良まほろばソムリエのテキストに載っていませんので難しいかなあ?
奈良市の奈良町を歩くとこれを売っているお店がありますね・・(^◇^)
これは、昔の時代劇?お化けの映画でよく使われていたかも?
では、挑戦を・・(^◇^)
(1) 二上山の周辺に分布し、旧石器時代から石器の材料とされた石はどれか。
ア.石英 イ.チャート ウ.黒曜石 エ.サヌカイト
(2) エコロジーの観点から、最近見直されている奈良の特産品とはどれか。
ア.蚊帳 イ.すだれ ウ.蚊取り線香 エ.湯たんぽ
今日はビキニの日なんですね・・(^◇^)
私は男で老人なので、着けることはないですね・・
今年の夏、ビキニ着る予定はある?
一昨日に富士山に登った杖で散歩をしました・・(^◇^)
その時は分からなかったのですが?
妻といった富士山を上る時の杖だったんですね。
その当時を少し思い出しました?
だけど、それを持って散歩すると少し楽でした?
そこで、昔勝った、杖?ポールがあることを思い出して昨日に散歩すると・・(^◇^)
やっぱり楽に散歩ができました?
ノルデック運動だったんですね。
一度効用を調べますね?
今日は10時から自彊術体操がありますので、行ってきますね。
今日も良い日でありますように・・(^◇^)
今日の回答1エ2ア
昨日の散歩数 13614歩
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